Dogadaj się z emocjami : przewodnik po uczuciach : jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować
Wojnarowska, Milena, Orzechowska-Nosek, Małgorzata Ilustracje, Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Rok wydania: 2024.
Uczucia, Dobrostan psychiczny, Higiena psychiczna, Regulacja emocji, Techniki samopomocy, Samoświadomość, Poradnik
dostępne:
0 z 1
Autor
Wojnarowska, Milena
Orzechowska-Nosek, Małgorzata Ilustracje
Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Tytuł
Dogadaj się z emocjami : przewodnik po uczuciach : jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować
ISBN
978-83-240-9471-4 (oprawa miękka) : zł 49,99
Miejsce wydania
Kraków :
Wydawnictwo
Znak Koncept,
Rok wydania
2024.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
331, [5] stron :
Rozmiary
21 cm.
UKD
159.942
613.86
Hasła przedmiotowe
Uczucia
Dobrostan psychiczny
Higiena psychiczna
Regulacja emocji
Techniki samopomocy
Samoświadomość
Poradnik
Informacje dodatkowe
Na okładce przy nazwie autorki: @przystanekmindfulness.
Bibliografia, netografia na stronach 325-[332]. Bibliografia, netografia na stronach 325-[332].
Książka dostępna także jako e-book.
020
%a 9788324094714
080
%a 159.942
080
%a 613.86
100
%a Wojnarowska, Milena
245
%a Dogadaj się z emocjami :
%b przewodnik po uczuciach : jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować /
250
%a Wydanie I.
260
%a Kraków :
%b Znak Koncept,
%c 2024.
300
%a 331, [5] stron :
%b ilustracje ;%b ilustracje ;
%c 21 cm.
500
%a Na okładce przy nazwie autorki: @przystanekmindfulness.
504
%a Bibliografia, netografia na stronach 325-[332].%a Bibliografia, netografia na stronach 325-[332].
530
%a Książka dostępna także jako e-book.
650
%a Uczucia
650
%a Dobrostan psychiczny
650
%a Higiena psychiczna
650
%a Regulacja emocji
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Samoświadomość
655
%a Poradnik
700
%a Orzechowska-Nosek, Małgorzata
%e Ilustracje
710
%a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
920
%a 978-83-240-9471-4 (oprawa miękka) : zł 49,99
Dostępne egzemplarze
1.
Numer inwentarzowy: 72426
Sygnatura: 159.9
Sygnatura: 159.9
Status: W wypożyczeniu
Termin zwrotu: 2026/01/21
Termin zwrotu: 2026/01/21
Gminna Biblioteka Publiczna w Górze Kalwarii , Wypożyczalnia dla dorosłych, ul. Księdza Zygmunta Sajny 1, 05-530 Góra Kalwaria
