Flow : stan przepływu : zanurzyć się w doświadczeniu płynąć z jego nurtem smakować życie
Csikszentmihalyi, Mihaly (1934-2021)., Haduła, Aleksandra Tłumaczenie, Wydawnictwo JK
Rok wydania: 2022.
Jakość życia, Flow (psychologia), Samorealizacja, Samowychowanie, Szczęście, Zaburzenia uwagi, Oksfordzki Kwestionariusz Szczęścia, Poradnik
Autor
Csikszentmihalyi, Mihaly (1934-2021).
Haduła, Aleksandra Tłumaczenie
Wydawnictwo JK
Tytuł
Flow : stan przepływu : zanurzyć się w doświadczeniu płynąć z
jego nurtem smakować życie
ISBN
978-83-67327-45-9 (oprawa miękka)
Miejsce wydania
Łódź :
Wydawnictwo
Feeria Wydawnictwo,
Rok wydania
2022.
Numer wydania
Wydanie I.
Objętość
471, [1] strona ;
Rozmiary
21 cm.
Hasła przedmiotowe
Jakość życia
Flow (psychologia)
Samorealizacja
Samowychowanie
Szczęście
Zaburzenia uwagi
Oksfordzki Kwestionariusz Szczęścia
Poradnik
Informacje dodatkowe
Bibliografia na stronach 383-417.
Streszczenie
Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi.
Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe?
Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani - niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku - doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób.
Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota "optymalnego doświadczenia" oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach.
"Uczucia dotyczące nas samych oraz radość, jaką czerpiemy z życia, wynikają bezpośrednio ze sposobu, w jaki nasz umysł filtruje i interpretuje codzienne doświadczenia. Nasze poczucie szczęścia zależy od wewnętrznej harmonii, nie od tego, czy potrafimy kontrolować siły napędzające wszechświat".
Mihaly Csikszentmihalyi (1934-2021) - węgiersko-amerykański profesor psychologii, ceniony wykładowca, założyciel Quality of Life Research Center - organizacji non profit prowadzącej badania z dziedziny psychologii pozytywnej. Wyjątkowe osiągnięcia naukowe Csikszentmihalyiego zapewniły mu miejsce wśród czołowych przedstawicieli tego nurtu, a praktyczne zastosowanie sformułowanej przez niego teorii flow (przepływu) przyczyniło się do poprawy jakości życia wielu ludzi.
020
%a 9788367327459
100
%a Csikszentmihalyi, Mihaly
%d (1934-2021).
245
%a Flow :
%b stan przepływu : zanurzyć się w doświadczeniu płynąć z
jego nurtem smakować życie /
250
%a Wydanie I.
260
%a Łódź :
%b Feeria Wydawnictwo,
%c 2022.
300
%a 471, [1] strona ;
%c 21 cm.
504
%a Bibliografia na stronach 383-417.
520
%a Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi.
Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe?
Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani - niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku - doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób.
Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota "optymalnego doświadczenia" oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach.
"Uczucia dotyczące nas samych oraz radość, jaką czerpiemy z życia, wynikają bezpośrednio ze sposobu, w jaki nasz umysł filtruje i interpretuje codzienne doświadczenia. Nasze poczucie szczęścia zależy od wewnętrznej harmonii, nie od tego, czy potrafimy kontrolować siły napędzające wszechświat".
Mihaly Csikszentmihalyi (1934-2021) - węgiersko-amerykański profesor psychologii, ceniony wykładowca, założyciel Quality of Life Research Center - organizacji non profit prowadzącej badania z dziedziny psychologii pozytywnej. Wyjątkowe osiągnięcia naukowe Csikszentmihalyiego zapewniły mu miejsce wśród czołowych przedstawicieli tego nurtu, a praktyczne zastosowanie sformułowanej przez niego teorii flow (przepływu) przyczyniło się do poprawy jakości życia wielu ludzi.
650
%a Jakość życia
650
%a Flow (psychologia)
650
%a Samorealizacja
650
%a Samowychowanie
650
%a Szczęście
650
%a Zaburzenia uwagi
650
%a Oksfordzki Kwestionariusz Szczęścia
655
%a Poradnik
700
%a Haduła, Aleksandra
%e Tłumaczenie
710
%a Wydawnictwo JK
920
%a 978-83-67327-45-9 (oprawa miękka)