Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
Woydyłło, Ewa (1939- )., Rosłaniec, Magdalena Opracowanie, Wydawnictwo Zwierciadło
Year of publication: 2024.
Depresja psychiczna, Dojrzałość emocjonalna, Poczucie straty, Relacje międzyludzkie, Smutek, Szczęście, Techniki samopomocy, Trudne sytuacje życiowe, Uzależnienie (nałóg), Poradnik, Wywiady
Author
Woydyłło, Ewa (1939- ).
Rosłaniec, Magdalena Opracowanie
Wydawnictwo Zwierciadło
Title
Zakręty życia : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu
siebie
ISBN
978-83-8132-583-7
Place of publication
Warszawa :
Publishing house
Wydawnictwo Zwierciadło,
Year of publication
2024.
Issue number
Wydanie I.
Volume
263, [1] strona ;
Dimensions
21 cm.
UDC
159.923.2
613.86
(047)
Object passwords
Depresja psychiczna
Dojrzałość emocjonalna
Poczucie straty
Relacje międzyludzkie
Smutek
Szczęście
Techniki samopomocy
Trudne sytuacje życiowe
Uzależnienie (nałóg)
Poradnik
Wywiady
Additional information
Teksty pochodzą z magazynu "Zwierciadło", miesięcznika "Sens" oraz serwisu zwierciadlo.pl.
Summary
Jak dawać sobie radę na zakrętach życia
Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.
Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.
· Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.
· Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.
· Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.
· Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.
· Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście.
· Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.
· Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.
***
Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.
020
%a 9788381325837
080
%a 159.923.2
080
%a 613.86
080
%a (047)
100
%a Woydyłło, Ewa
%d (1939- ).
245
%a Zakręty życia :
%b rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu
siebie /
250
%a Wydanie I.
260
%a Warszawa :
%b Wydawnictwo Zwierciadło,
%c 2024.
300
%a 263, [1] strona ;
%c 21 cm.
500
%a Teksty pochodzą z magazynu "Zwierciadło", miesięcznika "Sens" oraz serwisu zwierciadlo.pl.
520
%a Jak dawać sobie radę na zakrętach życia
Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.
Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.
· Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.
· Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.
· Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.
· Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.
· Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście.
· Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.
· Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.
***
Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.
650
%a Depresja psychiczna
650
%a Dojrzałość emocjonalna
650
%a Poczucie straty
650
%a Relacje międzyludzkie
650
%a Smutek
650
%a Szczęście
650
%a Techniki samopomocy
650
%a Trudne sytuacje życiowe
650
%a Uzależnienie (nałóg)
655
%a Poradnik
655
%a Wywiady
700
%a Rosłaniec, Magdalena
%e Opracowanie
710
%a Wydawnictwo Zwierciadło
920
%a 978-83-8132-583-7